正文 第四卷 亡命大荒东经_第六章 寻找巨人国 一 (第2/2页)
一会儿，人群渐渐安静下来。
有人问：“大傩，什么才是最好的修行方法？”
奢比微笑：“心存善意，感悟人生。活着就是最好的修行。”
有人问：“大傩，选择离群索居，觅幽静之处就能悟道成仙吗？”
奢比摇头：“不能。仙家以心怀天下，济困扶危为己任。只为了自身求得长命百岁偏安一隅，终与蛆虫无异。故悟道是寻求天下大同的真理，修仙是走珍爱生命，了解自然，抑强扶弱的正道。”
有人问：“大傩，如何驱除欲望，静心修行？”
奢比沉默片刻，朗朗地说：“人若无欲，则失去了感知。然而纵欲和禁欲都违背了自然规律。所以，有所节制的欲望，如青竹有节，长盛不衰。因此，心有善念就能排解膨胀的恶欲，使人能认清自我，戒急用忍，分辨黑白。勿过拘执，少贪多施，方可静心。”
有人问：“大傩，是否戒荤吃素，免于杀戮，便可长生？”
奢比笑了：“世间万物，皆有生命。君无论吃荤吃素，都免不了杀生。然而，放势杀戮和有节制的杀戮是截然不同的概念。有人认为杀一只羊残忍，莫非大口吃一个桃子不残忍吗？杀戮既不可免，只有收拾心智，够满足于自身需要即可。贪多则强取豪夺，则浪费资源，易流于奢靡，自毁康健。故无人纵贪欲，施恶行而得长生。”
有人问：“大傩，如何辟谷才能长寿？”
奢比娓娓而谈：“人以五谷为主食，以色香味俱全的菜肴果实为辅食，本无损益之分，唯忌暴殄天物，贪饮嗔食。然世间万物并非纯粹大补大毒，故食则于人体內有积淀，犹如江河有淤泥，必用水清除方能保身体健朗，却不是少食或不食，抑或食稀罕之物能令人寿长延年。一般而言，人以山珍海味为美食，又以素参灵芝、虎骨熊胆为滋长蔓延的补品，更有人以食钟乳玉脂、冰片雪膏为养生极品，实则大谬。诸君以入归墟修行为人生目标，不在于归墟为一尘不染的仙境，只在于归墟的水纯净无污染。而滤水之物以竹为上品。是以归墟多竹。所谓辟谷，终究是以纯水清除体内毒素为目的。除此之外，并无悬殊。倘水不洁净，以任何方式，甚至以周天演练排毒皆枉然。”
三妖精在我耳边轻声说：“博士，如果大傩奢比所说的这些不加粉饰的流传后世，会给人类带去很多启迪。可惜，后世的人把修仙喧嚷成了玄之又玄的事情。”
我淡淡一笑：“很多自诩仙风道骨的人，不撒弥天大谎，不装神弄鬼就活不下去。”
这时又有人问：“大傩，冥修以何时为宜？闻鸡起舞是否才对身心有益？”
奢比说：“昼夜之间，以鸡鸣之前空气最为清新，所谓吐故纳新，此时清修最有益人脑健体康。鸡啼鸟鸣之后，浊气翻腾，污雾弥漫，百虫出洞，空气最为不堪。故闻鸡起舞，对身体有损无益。”
有人问：“大傩，是否双修才是成仙的最佳捷径？”
奢比嘴角泛起一丝微笑：“成仙素来无捷径，唯培养情操，坚固韧性，方能无拘无束。至于双修，并无玄妙。终因房事乃人生常态。只需注重七损八益，必能保持精气充沛。七损是指纵欲有损身心的做法，即在两性交接时动作粗暴，鲁莽而发生疼痛，导致五脏生病，这是内闭；交合时虚汗淋漓，精气走泄，这是外泄；房事没有节制，纵欲无度，气血耗竭，这是竭；而弗是指虽然有强烈的性欲冲动，却因阳痿不举而不能进行；交合时心中烦乱不安，称为烦；一方无性欲要求而对方强行交合，这时双方特别是对女方的身心健康非常不利，犹如陷入绝境，故而叫做绝；当交合时过于急速，既不愉悦情致，于身又没有补益，徒然浪费精力，这称为费。八益是指两性交合的最佳时辰和方法。即旭日初升时起床，先盘膝而坐，同时挺胸直腰，放松臀部的肛门肌肉，连续做提肛运动。并用意念使内气下行，此为治气。吞咽口中津液，臀部下垂，挺直脊背，继续进行提肛运动，用意念引内气直达前阴，此为致沫。行房前男女互相嬉戏，以激发兴奋感，等双方性欲亢奋时，开始性交，此为知时。行房过程中，放松背部肌肉，提肛敛气，导气下行，为蓄气。行房过程中不要急躁，不要图快，不要频繁过快地抽动阴茎，阴茎抽送时要轻柔舒缓，以激发女方的性兴奋，此为和沫。行房过程中可在适当时候中断片刻，静卧或起床，平息一下精神，射精后阴茎没有完全萎软时就抽出阴茎，停止性交，为积气。行房接近结束时，不要再抽动阴茎，放松脊背，深呼吸，吸入清气，用意念引内气下行，平静地等待女方性高潮的到来，此为持赢。性高潮出现时射出精液，在阴茎还没有完全萎软时就抽出阴茎离开女方，此为定倾。以上八益强调的是房事要适度，不可恣情纵欲，滥施泄泻，过度消耗精力。总的来说，七损有害健康，八益也并非绝对要按程序行房。只要双方欢愉，则对身心有益。谈及双修，以观问影图行房事最为有情趣。但双修不是修仙的主旨，只是生活情调罢了。诸君切记。”
我看着奢比，內心突然有一种莫名的失落感。
我惊诧于远古时人类对自然和自身的真知灼见，又为现代人的骄傲无知愧汗。
我原以为自己拥有渊博的学识和见识，此时此刻才发觉对世界对人生及人性一无所知。然而，懊丧并不能令我逃避现实。我唯有鼓足勇气，面对明天。
所幸明天并非遥不可及。
奢比的传经授法在午夜时结束了，我们在草坪上露宿。
不知道天明之后走下波谷，等待我们的将是怎样的人生际遇。但在旅途中的人，无论如何都不会停下求索的脚步。
因为，前方总是有不可思议的景致。