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第三十二章 干杯

第三十二章 干杯 (第1/2页)

在场边闹了好一会儿二十四中的球员们才收拾行装乘大巴回到了“大地宾馆”。华炎和焦李很快就洗完了澡,离晚饭的时间还早得很两个人就这么躺在床上有一搭没一搭地聊着天。
  
  “华子虽然在队里你虐“老鸨”就像喝水一样简单,但是我真的没有想到第一次出来比赛你就能够把毛协民这块硬骨头给嚼烂了而且还是轻而易举。喔喔喔!想想都觉得梦幻!”焦李眼神有些迷离,显然对大比分战胜蒋王还有些不敢置信,即使他们是兰陵二十四中,“要知道以前碰到蒋王这种级别的球队我们的内线大多吃亏,我和高峰撑得很辛苦。两个月前我们还不认识吧……呵呵!现如今竟然把蒋王的禁区当成了自家的后花园……好像做梦一样!”
  
  对于焦李的称赞华炎只是淡淡一笑,他自己也没有想到这一战会如此的顺利,省内三大中锋之一的毛协民在自己面前竟然毫无还手之力。说不得意那是在骗人,此时的华炎确实因为这酣畅淋漓的一场大胜而志得意满,年轻的心总是骄傲而好胜的。不过华炎还是显出了他低调的一面,并没有去接焦李的话茬而是说起了毛协民的小勾手:“小马,还别说和高手过招就是不一样,毛协民那一手近篮小勾手还真是实用。我和他身高相差6公分,弹跳也远胜过他,可还是让他得手了好几回,一不小心就着了道。而且后来蒋王对我包夹我就在想如果我的半勾手也能练到毛协民那么熟练,这种程度的两人甚至三人包夹我还真不放在眼里!”
  
  “那是当然啊!这是热身赛而且他们对你还不太了解,否则你以为能够这么轻易地挤到篮下?中锋不需要有中远距离的投篮能力,但是必须具备中近距离的杀伤能力,否则就只能是防守型的蓝领中锋。就像NBA的泰森·钱德勒和奥卡福一样,当年都是联盟力捧的中锋新星,可是几年下来却始终只是二流巅峰一流末尾的水平。为什么?就是因为他们没有中距离攻击能力使得他们的威慑力和牵制力低了不止一个档次!还有魔兽霍华德,就是他那么逆天的身体素质,防守端那么强势现在还不是努力地开发着中距离投篮能力和勾手?因为他知道如果这些能力不开发出来他永远进入不了奥尼尔、大梦和尤因这些前辈的行列!”焦李不是华炎这种半路出家的和尚,从小耳濡目染焦李对于篮球的了解和见地已经到了相当的水准。“陆头狠练你的半勾手和两侧45度打板就是基于这方面的考虑吧?要知道你不可能永远和身体差你一大截的对手打球。”
  
  一场比赛下来华炎对于陆建的良苦用心也是深有体会,不过对于这两项技术的掌握他还是有很多问题,比赛中也尝试着运用过但是效果并不理想,有些烦恼地皱了皱眉头华炎开口问道:“勾手和打板最近我练得也比较勤,训练中的效果也还不错,可是为什么比赛中我尝试了好几次,效果都不是太好,就算进了也很勉强。”
  
  “呵呵,不要急于求成,每个打篮球的人都是这么走过来的。从不会投篮到训练之后有一定命中率;然后就是空位能够保持水准,可是稍有干扰,一旦对手逼近就找不到准心;再到有一定的抗干扰能力,但是面对贴身防守就一筹莫展;下来就是比较高的水准了,面对紧逼、贴身、肉搏等大强度防守能够寻找空隙投篮命中,对身体有很好的控制能力;最后则是能够轻松、从容地面对防守,甚至是双人包夹和多人包夹,就像乔丹的后仰、科比的漂移、奥拉朱旺的脚步、大鲨鱼的跳勾……当然这些都是一次次训练中用无数汗水换来的而且没有大恒心和大毅力的人是不可能达到最后那种境界的!”讲到这里焦李的眼神中流露出了神往,那是一种期望也是自己的理想。过了一会儿当焦李收回思绪,看着同样满脸渴望的华炎不禁想到了去年输给九中之后自己和高峰两人练了一整夜的情形……看来我们是一类人呢。“其实你现在的问题可能是不适应有强度的防守的情况下进攻,毕竟有对抗和没有对抗完全是两回事。一般情况下这只能靠你在大量的比赛过程中慢慢去适应去提高,不过我倒是有办法让你短时间内有一个很大的提高……”
  
  “什么办法?快告诉我!”华炎是个偏执的人,对于提高自己有着异乎常人的坚持。
  
  很少能够这么拿捏华炎,焦李慢条斯理地喝了一口矿泉水直到华炎的脸色有些发黑才施施然地说道:“可以在你训练的时候让人用软垫顶住你,狠狠地把你向外推,模拟对抗时的强度。这样你的训练效率就会极大提高,我看姚铭的训练集锦时就有相当部分的对抗投篮练习。你可以去问问陆头,他这方面的经验应该比我们丰富太多……”
  
  

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