第1688章:咋不知道你这么无知呢? (第2/2页)
早上四点五十,席瑶和方倩同时睁开眼睛,起床穿衣,叠好被子,然后洗漱出门,一系列动作干脆利落,打开门,隔壁房间的方刃和墨辰也一同走了出来。
常年训练的生物钟,就算是在休假,四点五十也会醒来,十分钟穿衣服洗脸刷牙,然后出门训练。
他们的早操时间是一个小时四十分钟,六点四十做完早操,然后去食堂吃饭,七点半开始上午的训练。
早操因为还没吃饭,所以不会进行剧烈的运动,多以慢跑和体能训练为主。
因为不是在部队,而方家大院后面的训练场也有限,所以他们的训练不会像在部队那样持续一整天。
到了方家后院的训练场,几人进入隔间换好了训练服,然后绑上负重袋,开始跑步。
墨辰和方刃身高差不多,迈的步子也等同,跑在前面。而席瑶和方倩,则是跟在后面,虽然有前有后,但他们一直保持着一个相应的距离。
而且,他们的步子,每一步都是相同的距离,每一次吸气呼气也都是有讲究的。
跑步期间,谁也没有说话,等到早操完毕,四人洗了澡,换好衣服,方倩这才说道,“瑶瑶,等会就不去训练了,我们去游乐场玩,怎么样?”
席瑶看过去,脸上写着“你多大了,居然还要去游乐场玩”这样的字样。
“还游乐场,不是儿童乐园,我的瑶瑶,我咋不知道你这么无知呢?”
席瑶没理会她的调侃,而是问道,“过山车刺激不?”想和更多志同道合的人一起聊《无良医妃:邪帝,放肆宠!》,微信关注“优读文学”,聊人生,寻知己~